Herzmauer
Herzmauer-Arbeit: sanft lösen und stabilisieren
Was dich einst geschützt hat, darf sich jetzt lösen.
Manche Menschen spüren, dass ihr Herz sich schützt. Gefühle wirken gedämpft, Nähe fällt schwer oder innere Offenheit scheint blockiert.
Genau hier setzt die Herzmauer-Arbeit mit dem Emotion Code an. Eingeschlossene Emotionen können behutsam gelöst werden, um die Wahrnehmung für das eigene Herz wieder zu stärken.
In meiner Begleitung ist dieser Prozess eingebettet in stabilisierende Sitzungen mit Body Code und Belief Code, damit sich innere Sicherheit entwickeln und das Herz sich nachhaltig öffnen kann.
Das Unterbewusstsein gibt nur so viel frei, wie im jeweiligen Moment stimmig und gut verarbeitbar ist.
Im nächsten Abschnitt erfährst du mehr über die Herzmauer-Arbeit
Was ist die Herzmauer?
Die Herzmauer ist eine energetische Schutzstruktur, die sich aus eingeschlossenen Emotionen bildet und vom Unterbewusstsein aufgebaut wird, um das Herz vor seelischem Schmerz zu schützen.
Sie legt sich wie eine feinstoffliche Hülle um das Herz und kann vorübergehend hilfreich sein. Wenn sie jedoch bestehen bleibt, obwohl der ursprüngliche Auslöser längst vorbei ist, kann sie den freien Zugang zu Gefühlen und echten Herzensverbindungen behindern.
Wie fühlt sich eine Herzmauer an?
Die Auswirkungen sind oft subtil – und doch tiefgreifend spürbar.
Viele Menschen beschreiben das Gefühl, emotional blockiert oder innerlich wie „abgeschaltet“ zu sein. Weitere Anzeichen können sein:
- Schwierigkeiten, Gefühle zuzulassen
- emotionale Taubheit oder innere Leere
- Rückzug oder Zurückhaltung bei Nähe
- das Gefühl von innerer Distanz oder Verschlossenheit
- Herausforderungen in Beziehungen oder im Vertrauen
Nicht jede Herzmauer wird bewusst wahrgenommen. Manchmal zeigt sie sich indirekt, etwa durch wiederkehrende emotionale Muster, anhaltenden inneren Druck oder das Empfinden, dass das Herz sich nicht vollständig öffnen möchte.
Wann ist die Herzmauer-Arbeit sinnvoll?
Die Herzmauer Arbeit kann sinnvoll sein, wenn emotionale Blockaden bestehen und der Wunsch nach mehr Offenheit, Verbundenheit oder emotionaler Freiheit spürbar wird.
Typische Situationen können sein:
- wiederkehrenden emotionalen Blockaden
- chronische innere Anspannung
- Schwierigkeiten in Beziehungen
- das Gefühl, innerlich oder emotional abgeschnitten zu sein
- ein starkes Bedürfnis nach Schutz oder Kontrolle
Die Herzmauer Arbeit dient als gezielte Unterstützung, wenn das Herz bereit ist, sich wieder weiter zu öffnen.
Wie läuft die Lösung der Herzmauer ab?
In der Begleitung wird zunächst geprüft, ob eine Herzmauer besteht und welche eingeschlossenen Emotionen darin gespeichert sind.
Die Lösung erfolgt schrittweise und orientiert sich am Tempo des Systems. Es wird nur das gelöst, was im jeweiligen Moment freigegeben wird und sich sicher und stimmig anfühlt.
Durch dieses behutsame Lösen kann sich Veränderung zeigen, im Fühlen, im Wahrnehmen, in der inneren Haltung und in der Ausstrahlung.
Die Herzmauer-Arbeit ist als begleiteter Prozess über mehrere Sitzungen angelegt, damit sich das Gelöste sanft integrieren und stabilisieren kann.
Sie kann im Rahmen regulärer Sitzungen stattfinden oder als Teil eines Herzmauer-Pakets über mehrere Termine.
Die Arbeit kann im Rahmen regulärer Sitzungen erfolgen oder über ein speziell abgestimmtes Herzmauer-Paket mit mehreren Remote-Terminen.
Aus Erfahrung braucht es bei Remote-Sitzungen meist 3 bis 5 Termine, bis die Herzmauer vollständig gelöst ist – je nachdem, was das System jeweils freigibt.
Der Ablauf orientiert sich grundsätzlich an den anderen Code-Anwendungen.
Den vollständigen Ablauf findest du hier.
Weitere Informationen zu den Paketen findest du auf der Angebotsseite.
Was geschieht nach der Auflösung?
Nach der Auflösung kann sich das innere Erleben allmählich verändern. Viele Menschen berichten von mehr Offenheit, Leichtigkeit oder Verbundenheit.
Gleichzeitig kann sich das Herz in einer Übergangsphase sensibler oder verletzlicher anfühlen, bis sich das Neue integriert hat. Diese Phase wird von manchen als ungewohnt erlebt, von anderen als spürbare Erleichterung.
Die im Herzmauer-Paket enthaltene Integrationssitzung unterstützt dabei, Veränderungen achtsam zu begleiten, emotionale Nachklänge wahrzunehmen und innere Stabilität zu stärken.
Ziel ist nicht nur das Lösen von Emotionen, sondern auch, dass sich neue Erfahrungen sicher integrieren dürfen und das Herz sich in seinem eigenen Tempo weiter öffnen kann.
Falls darüber hinaus weiterer Begleitungsbedarf besteht, kann der Prozess individuell vertieft werden.
Warum ich Herzmauer-Arbeit mit Stabilisierung verbinde
Aus meiner Erfahrung reicht es oft nicht aus, nur Emotionen zu lösen.
Damit sich das Herz wirklich sicher fühlen kann, braucht es zusätzlich Stabilität, Orientierung, die Begleitung alter Muster und eine sanfte Integration dessen, was sich verändern darf.
Deshalb biete ich Herzmauer-Arbeit nicht isoliert an, sondern im Rahmen eines Begleitprozesses, der innere Sicherheit stärkt und nachhaltige Veränderung ermöglicht.
Meine Herzensempfehlung ist die begleitete Herzmauer-Arbeit mit Stabilisierung, da sie dem Herzen Sicherheit gibt und Veränderungen nachhaltig tragen kann. Gleichzeitig biete ich eine reduzierte Variante an für Menschen, die aktuell weniger Begleitung wünschen oder benötigen.
Ist die Herzmauer für immer gelöst?
Eine gelöste Herzmauer kann langfristig entlastend wirken. Gleichzeitig kann es sein, dass sich in neuen Lebensphasen erneut Schutzmechanismen zeigen oder tiefere Schichten erst zu einem späteren Zeitpunkt sichtbar werden.
Das Unterbewusstsein gibt immer nur das frei, was im jeweiligen Moment sicher und stimmig verarbeitet werden kann. In herausfordernden Lebenssituationen kann es sinnvoll sein, dass bestimmte Schutzstrukturen vorerst bestehen bleiben.
Der Prozess folgt der inneren Weisheit des Systems. Jede Öffnung darf im eigenen Tempo geschehen und wird achtsam begleitet.
Spürst du, dass dein Herz sich wieder öffnen möchte?
Wenn du dich für Herzmauer-Arbeit mit dem Emotion Code interessierts, begleite ich dich gern dabei, Schicht für Schicht zurück zu mehr innerer Verbundenheit zu finden
Rechtlicher Hinweis
Die Herzmauer-Arbeit erfolgt im Rahmen des Emotion Code® und ist eine energetische Methode zur Förderung der Selbstregulation.
Sie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine entsprechend ausgebildete Fachperson.